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2017
08-02

2017年王通 通知阅读学习笔记

呼吸的作用是驱动能量的运转,核心是获得能量!

感觉是用来传递信息的!信息就是变化的记录和传递!变化过程记录下来并传递出去!

获得能量,记录下来并传递出去。

一个人想要成功,他要的是成功的感觉!

1.呼吸是为了获得能量!

2.获得某种信息的感觉就会成为某种人!

一个人想要成名,他要的是成名的感觉。

一个人要强壮,他要的是强壮的感觉。

目标只是工具,快乐才是目的。

最理想的状态:一个人活着,应该永远把握住当下的状态。

万事万物都有信息与能量的共振,找到那种想要的感觉 就对了.

3.想要获得成就,必须强大自己,影响自身所在的环境。

4.贡献部分群体需要的价值,群体对你的认可,在群体中有了影响力,从而又从群体里面获得了更多的能量信息回报。

一切都是能量和信息的同频共振罢了,你自身有什么能量和信息属性,自然吸引外界相关的事情和你发生关系。

人如果足够强大,是可以改变风水的。方法:身体放松,心无咋念,这样才能感应得更准确。

事情还没有发生之前,永远存在着变数,如果一个人能够不断地打破惯性,提升自身的能量和智慧,这种人是算不准的,因而也可以称之为真正的智者。

问题:一切事情都很简单,只要行动起来,方法就会出现。

多给自己暗示,频率就会调整过来,状态会越来越好!

 

影响一个人最重要的的两个因素是:

1.能量:行为 2.信息:思想

让自己成为1.思想积极,行动积极。这种人的运气必然会越来越好。自己的优势是思想积极,寻找思想消极,行动积极,这种人很努力但是收获很少的人合作!
2.了解自己停止自己的恶性循环!
3.从发型,服装到习惯,都不像一个导演,必须改变。

1.改变发型和服装。
2.每天多喝水。
3.锻炼身体
4.11点前睡觉,7点起床,调整呼吸放松自己。
作为导演, 他已经改变了生活方式,开始导演自己的生活。

改变一下发型,表情,服装,色彩,作息,饮食 姿势 呼吸 环境。 必须相信,每个平凡的人,都有不平凡的命运。

任何事情都有两面,你把注意力聚焦到那一面,事情就朝着那一面去发展。

当我们察觉到恶性循环的时候,立刻止住,然后调整自身的信息和能量, 运气和命运都将发生改变。

3提升自己的能量,最好是呼吸与锻炼身体!

5.环境调节法

改变环境对自己的影响,要从三个方面切入:社会环境调整, 居住环境调整 朋友圈调整。

1.社会环境调整
环境不一样,人生的选择就不一样。好的环境,可以让人有更多好的选择。

2.居住环境调整

三物链接就是能量场,建立一个好的能量场!适合你的能量场,你放松,感觉到舒服,这就是最好的。

3.个人形象调整

1.发型和表情
2.服饰和首饰
3.体形和动作

朋友圈调整
如何调整自己的朋友圈呢?
1.学会主动,
根据自己内心的爱好去主动认识朋友
2.学会选择
选择给你带来正能量的人,一句简单的话,就可能比你自己努力十年都强。

第四章 提升思想智慧

写日记

1.与众不同

2.写流水账,把每天发生的事情写一写

写的框架
1.缩写素材

2.正面描述

3.反面描述

4.总结
别再顾虑了,你想怎么写就怎么写, 都没有问题,写吧,在写作中,你能够找到自己,在你的文字中,读者也可以找到自己的影子,只要你敢写,就有人敢看!
开始行动吧,只要你坚持写上一个月,回头再看看自己的文字,你就知道你的进步有多快了!

二.练眼神

1.定神练习

画一个黑点盯着看上一分钟,反复练习

2.眼神转动

在视野开阔的地方,找几个点,看完一个快速的看下一个

三.练意念力

全身放松,用意念力重复一句话

四,练魄力,每天做一个自己不敢做的举动

五.练灵魂

帮助别人就等于帮助自己

给自己定一个计划,在网络上认识一个网络圈的朋友,主动问他有什么需求,然后我来免费帮助他们。
当你免费帮助对方的时候,对方肯定是不会拒绝的,结果一年下来,就可以结实非常多的朋友,同时也从这些朋友身上学习到了很多经验,到我做项目的时候,就会有许多人来帮助我。

六,练志气
每天对自己身体锻炼,每天多跑一圈,坚持一个月!

修灵性
1.多照镜子
2.捕捉杂念,把自己的杂念记录下来,杂念就会越来越少了!心就能静下来!
3.内感身体
如何提升第六感的能力呢?下面是训练方法
闭上眼睛,呼吸几次,感受周围的一切,十分钟一组!

4.行智慧
1. 知道不等于会, 做了才有结果。
2.撰写计划
计划从简单做起,才有动力行动。
如何做一个最简单的计划呢?
1.每天早上锻炼半小时
2.列出当天要做的事情
3.每天网上写总结日记

自己把控自己,把控生活习惯,你的运气自然会越来越好!

3.享受执行

想要把任何一件事情做成功,一定要找到享受的感觉,以”享受”的心态去执行,事情就很容易做好。

最后编辑:
作者:子轩
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